生姜有什么作用与功效？姜片退烧的小妙招分享

　　第一，发汗解表

　　什么是发汗解表呢，比如前段时间突然降温了，但是穿少了，受凉了又淋雨了，怎么办呢，回到家赶紧擦干后，这时候最好马上喝一碗生姜汤下去，这一碗姜汤下去啊，人会马上感到身体从内而外热乎乎的，寒意顿时驱散了，鼻子也通了(生姜是走肺经的)，再身体微热到出一点点汗后，人马上就会觉得松快了，舒服了，这就是中医说的发汗解表。

　　第二、止呕

　　举例来说，小柴胡汤有名吧，“默默不欲饮食，心烦喜呕”，此方里仲景就是用生姜来止呕，治胃气上逆还有生姜泻心汤也用了生姜来止呕，干噫食臭，也就是嗳气，口臭，胃热胃气上逆还有脾胃虚弱，痰阻气逆致呕的旋覆代赭汤里，仲景也用了生姜止呕。

　　还有中焦阳虚，寒饮内停上逆致呕的吴茱萸汤，仲景也用了生姜，所以中医历来把生姜定位在“呕家圣药”的位置上，只要呕吐，也就是胃气上逆，生姜就可以帮你降胃气，止呕。

　　第三、温中去湿，调畅气机

　　生姜可以温中去湿，生姜对于寒湿确有作用，它可以温阳散水，而且它辛散，配上杏仁还有宣肺平喘，止咳祛痰的作用。

　　1、姜片糊敷手腕：取生姜一片，洗净，切成小块;将姜放入蒜臼中。将姜捣成糊状。在腕高骨和腕突骨处涂生姜膏，用医用纱布固定。10分钟左右，再测一次体温，你会发现你的体温开始下降了。半小时后会降到正常水平。

　　2、香菜萝卜生姜汤：准备香菜、萝卜、生姜、冰糖。香菜洗净，去叶留根，取3根。生姜洗净，切片，取2片。白萝卜洗净切片，取2片。香菜、姜片、萝卜片，放入锅中，加入冰糖，煮15分钟。煮好后放在适中的温度下给孩子吃。

　　3、姜片敷脚：发烧流鼻涕的时候，也可以用干姜片敷脚底，也有退烧的作用。如果没有干姜片，可以将鲜姜切片，用吹风机吹干或者用微波炉烘干。晚上睡觉的时候取一片放在脚底，穿上袜子，第二天醒来就脱下来，可以明显缓解流鼻涕的症状。

　　4、生姜泡脚：生姜中所含的姜酚能刺激血液循环，具有发汗解表的作用，能促进汗液的排出，从而达到退烧的效果。注意，这种方法不适合几个月大的宝宝，因为生姜刺激性比较大，会刺激脚底。另外，生姜泡脚只适合感冒的人，不适合风热感冒的人，容易加重病情。

　　5、芝麻红糖姜汤：姜切两片，葱切两片。葱越靠近葱根越好。锅内放入清水500ml左右，中火煮十几分钟，将生芝麻碾碎放入碗中，再将适量红糖放入碗中，用滚好的姜汤冲洗干净放入碗中。温热后服用也能退烧。

适合各个年龄段的婴儿服用的退烧药品牌很多，它们各有各的优缺点。父母们就要根据婴儿的实际情况进行选择性的购买。以下品牌的儿童退烧药在市场上很常见，所以购买起来也很方便。